FREE WORKOUT 

Willkommen in meiner Free  Workout Mediathek. Hier findest du jeden Monat ein unterschiedlich Workout

(Mobility, HIIT-Bodyweight, Blackroll) bei denen du direkt mitmachen kannst.

Fragen und Anregungen kannst du direkt in die Kommentare schreiben. 

Viel Spaß 💪🏼

Für weitere Workouts, Inspiration und Tipps  

Free Mobility Workout

Free Mobility Workout

Video abspielen

Vielen Dank für dein Vertrauen!